Woensdagavond 5 september heeft de A.V. Groene Ster atleet Justin François tijdens het WK Masters in Malaga de bronzen medaille behaald op de tienkamp in de categorie 40+.

In het warme Malaga (>30 graden) begon Justin op dinsdag zijn tienkamp voortreffelijk met een eerste plaats op de 100m (11,70s, met -3,1 m/s wind). De volgende 2 onderdelen gingen niet geheel naar zijn eigen wens, maar toch stond hij na het verspringen (6,01m [5e]) en kogelstoten (11,83m [4e]) op de derde plaats. De afsluitende 2 onderdelen van de eerste dag gingen wel weer naar tevredenheid (1,72m met hoog [6e] en 54,05s op de 400m [2e]), zodat hij de derde plaats kon behouden en het puntenverschil met de eerste 2 atleten te overzien bleef.

De tweede dag begon voortreffelijk met de winst op de 110mH in een tijd van 15,54 (-2,0m/s wind), waarmee hij zich weer op de 2e plaats in de tussenstand nestelde. Bij het discuswerpen had hij, net als alle andere atleten, last van een gladde ring, maar toch wist hij de discus 32,39m ver te werpen [8e]. Helaas presteerde de nr. 3 van het tussenklassement (de Amerikaan Mike Kuoppamaki) een stuk beter en nam hij de 2e plaats weer ruim over van Justin en verloor hij het zicht op de zilveren medaille. Bij het zevende onderdeel (polsstokhoogspringen) sprong Justin een goede 3,80m [4e], maar ook hier waren de twee atleten voor hem iets beter en liepen dus verder uit.

Bij het speerwerpen had Justin genoeg aan één worp om een afstand van 43, 22 [7e] te noteren, wat resulteerde in een achterstand van bijna 300 punten op het zilver. Dit betekende dat hij op de afsluitende 1500m zo’n 50s sneller zou moeten lopen dan de Amerikaan op plaats 2. Zonder bijzonderheden was dit onmogelijk. Positief was wel dat de voorsprong op de 4e plaats vergelijkbaar was, zodat hij nog voor de start van de 1500m al vrij zeker van zijn derde plaats was. Toch heeft hij ook bij de 1500m flink aangezet en kwam hij in hele warme omstandigheden als 7e over de finish in zijn serie. Zijn tijd van 5:16, 89 resulteerde in een puntenaantal van 6792 en dus een bronzen medaille.

Via deze weg feliciteren we Justin van harte met zijn mooie resultaat en zijn we met z’n allen ontzettend trots op hem!

Justin op WK Masters Malaga 2018
Justin op WK Masters Malaga 2018

Kalender

extra ALV
29-10-2018 om 20:00
Sinterklaasmiddag
30-11-2018 om 16:00
Oliebollenloop
31-12-2018 om 11:00
Clubcross
17-03-2019
Clubkampioenschappen indoor
24-03-2019
Jeugdkamp
29-03-2019
Voorronde schoolatletiek
17-04-2019
Finale schoolatletiek
01-06-2019
Aflopen opstartgroep
03-06-2019
Avondvierdaagse
11-06-2019
Moerdijkse Ploegen Uitdaging
06-07-2019
Zomer Vakantie meerKamp
24-08-2019
Clubkampioenschappen outdoor
29-09-2019

Laatste foto's

Album miniatuur
Clubkampioenschappen outdoor
2018-09-30
Album miniatuur
ARWB Kampioenschappen
2018-09-01
Album miniatuur
Training A-pupillen
2018-07-06
Album miniatuur
Tentenkamp ABC-pupillen
2018-06-23