AV Groene Ster
Hardlopen is een leuke en effectieve manier om je lichaam fit te maken en te houden. Maar hoe doe je dat op verantwoorde wijze en hoe hou je het vol?
Voor alle beginnende recreatieve hardlopers biedt AV Groene Ster de jaarlijkse beginnerscursus aan. Het zogenaamde "aflopen" vindt plaats tijdens de Zevenbergse Havenloop op 24 maart. Ook lopers die bijvoorbeeld door een blessure, zwangerschap of andere omstandigheden een tijd niet meer getraind hebben kunnen de cursus gebruiken om de draad weer op te pakken.
Het doel is dat de deelnemers na 3 maanden probleemloos 5 kilometer kunnen hardlopen en vindt plaats onder begeleiding van meerdere trainers. Uiteraard is "maatwerk" mogelijk mocht je sneller dit doel bereiken. De trainingstijden zijn op maandag- en donderdagavond van 20:00 tot ca. 21:00 uur. Eén keer trainen per week is het minimale, 2 keer heeft de voorkeur. Na deze 3 maanden kun je beslissen of je voor jezelf blijft lopen of lid wordt van de lopersgroep van AV Groene Ster.
Het lopen in verenigingsverband heeft onder andere het voordeel dat het stimulerend werkt en natuurlijk dat het gezellig is. Voor de kosten hoef je het niet te laten. We bieden de gehele cursus aan voor maar 50 euro en dat is inclusief het inschrijfgeld voor de Zevenbergse Havenloop!
Heb je interesse? Dan ben je van harte welkom op de informatieavond op dinsdag 12 december 2023 om 20:00 uur (eindtijd ca. 21:30 uur). Locatie: Kantine AV Groene Ster, De Knip 1 in Zevenbergen. De eerste training volgt op maandag 8 januari 2024.
Voor meer informatie kun je terecht bij: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
A.V. Groene Ster, een gezellige atletiekvereniging uit Zevenbergen, is op zoek naar een enthousiaste trainer (m/v) voor de woensdagochtend. De sporters bestaan uit een nordic walking- en een loopgroep die deels tegelijk trainen. Naast de sportiviteit zijn plezier en onderlinge contacten ook erg belangrijk.
Mail, bel of app naar:
In het eerste weekend van april gingen onze pupillen en C&D-junioren weer naar Kampeerboerderij Land van Kleef voor het jaarlijkse jeugdkamp. Het weekend begon regenachtig maar we hebben er met zijn allen een sportief, gezellig (en soms ook spannend) weekend van gemaakt. De A-pupillen hebben zelfs een wolf gezien en wisten die op de foto te zetten!
Alle atleten, de trainers, keukenploeg en organisatie bedankt voor dit fantastische weekend!
Op donderdag 16 maart 2023 is Jan van Meer op 85-jarige leeftijd overleden.
Hoewel Jan er niet voor in de spotlights wilde staan, was hij wel het langst lid van onze vereniging. Al in 1967 werd hij namelijk lid van de trim-afdeling van SV Groene Ster, die later overgegaan is in de atletiekvereniging. Dit verklaart de bijzondere situatie dat Jan al 55 jaar lid was, terwijl de vereniging pas 52 jaar bestaat.
Vanaf het begin af aan is Jan vooral sportend lid geweest, maar qua prestaties bloeide Jan pas op latere leeftijd op. Vanaf medio jaren 90 van de vorige eeuw (Jan was toen al 55 jaar) ging hij steeds vaker en ook harder lopen en deed hij vaker aan wedstrijden mee. Menig clubrecord op de looponderdelen bij deze leeftijdscategorieën staat op zijn naam. Ook deed hij mee met de Roparun en was hij bijna elke looptraining van Bert aanwezig.
Jan heeft ook zijn steentje bijgedragen als vrijwilliger van de vereniging. Weliswaar niet als bestuurs- of commissielid, maar wel bij het uitvoeren van allerlei klusjes en karweitjes. Ook als we bijvoorbeeld vrijwilligers zochten voor een evenement dan zei Jan altijd: “zet me maar niet op de lijst, maar ik ben er wel bij hoor…” en vervolgens was hij er het hele evenement en deed hij allerlei hand- en spandiensten. Ook was hij nagenoeg elke week aanwezig bij de onderhoudsploeg, zodat hij er feitelijk gewoon deel van uitmaakte. Hij was er dan vooral voor de kleine klusjes en het zetten van koffie/thee en het bijbehorende praatje. Voor al zijn inzet heeft Jan in 2003 een KNAU-speld in ontvangst mogen nemen.
Zoals al gememoreerd, was Jan altijd bij de looptrainingen van Bert aanwezig. Zeker na het overlijden van zijn vrouw Annie waren die trainingen (samen met de krachttrainingen) een mooie mogelijkheid voor hem om zowel fysiek als sociaal onder de mensen te blijven. En toen kwam corona met alle isolaties en avondklokken. Voor Jan was dit een mokerslag en waren de sociale en fysieke effecten heel groot en had hij het hier heel zwaar mee. Helaas is hij deze klap eigenlijk niet meer te boven gekomen en is hij afgelopen donderdag in het ziekenhuis, in het bijzijn van zijn familie, overleden.
We wensen Jan’s dochters Claudia en Engelina met alle (achter-)kleinkinderen, partners en verdere familie en vrienden ontzettend veel sterkte toe. Hopelijk helpen de fijne gedachten die wij als trainingsmaatjes en vereniging bewaren aan Jan om het grote verdriet enigszins te verzachten.
Namens het bestuur,
Dennis François
Voorzitter AV Groene Ster
De afscheidsdienst wordt gehouden op vrijdag 24 maart om 9.30 in aula de Baronie, Tuinzigtlaan 11 te Breda.
© 2023 AV Groene Ster
