:ekker in de buitenlucht sportief wandelen met een leuke groep mensen? Kom eens lang bij de Nordic Walking groep van AV Groene Ster!

Nordic Walking is in Finland ontstaan als trainingsvorm omdat langlaufers ook in de zomer wilden trainen. Nadat het een soort hype is geweest zijn er tegenwoordig veel mensen die dit als sport beoefenen.

Nordic Walking is veelzijdiger dan wandelen omdat naast de beenspieren ook de rug, schouder- en armspieren intensief worden gebruikt. Dit zorgt voor een betere bloedsomloop en sterkere spieren. Desondanks heb je niet het gevoel dat je zwaar aan het trainen bent. Belangrijk is ook dat het risico op blressures laag is.

De Nordic Walking groep van AV Groene Ster bestaat uit een gezellige groep mensen die het leuk vinden om in de buitenlucht bezig te zijn. Zij worden begeleid door een trainer die zorgt voor de sportieve invulling en een gevarieerd programma. Zoals bij zoveel sporten is het extra motiverend en stimulerend om in groepsverband te sporten. Toch kan ieder op zijn/haar tempo meedoen. Het is een laagdrempelige sport en iedereen is welkom, conditie of leeftijd speelt hierbij geen rol. Daarnaast is het ook een prettig sociaal contactmoment. De groep loopt op de atletiekbaan van Sportpark De Knip in Zevenbergen en bij behoefte ook buiten de baan. Na afloop van de training wordt er nog gezellig een bakje koffie of thee gedronken in de kantine.

Ben je geïnteresseerd of heb je vragen?

Je bent van harte welkom op de training. Iedere woensdagochtend van 09:30 tot 10:30 uur.

Voor meer informatie kan je ook contact opnemen met www.avgroenester.nl/contact 

AV Groene Ster werkt met een FLEXkaart. Lopers die geen lid zijn van onze vereniging, kunnen hiermee tijdens de donkere maanden gebruik maken van onze verlichte baan en zodoende op een veilige manier toch hun kilometers maken. De FLEXkaart is geldig van november t/m maart en de baan is in die periode beschikbaar tijdens de volgende uren;

  • Maandag: van 19.30 tot 20:30 uur
  • Dinsdag: van 20.00 tot 21.00 uur
  • Woensdag: van 19.30 tot 21.00 uur
  • Donderdag: van 19.30 tot 20.30 uur

De kosten zijn eenmalig € 50,00 per persoon en men is hiermee gastlid van AV Groene Ster. Tevens is er toegang tot de kleedkamers en sanitaire voorzieningen. De kaart is strikt persoonlijk en niet overdraagbaar. Inschrijven kan via www.avgroenester.nl/informatie/flexkaart

Rabobank West-Brabant Noord steunt met Rabo ClubSupport stichtingen, verenigingen en clubs door een deel van hun winst te schenken. De leden van de Rabobank bepalen echter hoe het geld wordt verdeeld door hun stem uit te brengen op een vereniging naar keuze. De stemperiode loopt van 27 september tot en met 6 oktober 2019.

Heb je een rekening bij Rabobank West-Brabant Noord, maar ben je nog geen lid? Vraag dan snel het GRATIS lidmaatschap aan via www.rabo-clubsupport.nl, zodat je vanaf 27 september ook jouw stem kan uitbrengen op AV Groene Ster. Vorige jaar leverde deze actie €711,62 op, dus het zou leuk zijn als we ook dit jaar weer een mooi bedrag in ontvangst kunnen nemen.

download

Zaterdag 14 september start de Grote Clubactie en natuurlijk doet AV Groene Ster weer mee. Op vrijdag 13 september ontvangen alle Klatjes, Mini-pupillen, ABC-pupillen en CD-junioren 5 loten (maximaal 5 loten per gezin). De kosten voor 1 lot zijn € 3,00 en hiervan is maar liefst € 2,40 voor onze club! De kinderen kunnen de loten verkopen aan familie, vrienden, kennissen, buren etc., maar de ouders mogen de loten natuurlijk ook zelf kopen. Het verschuldigde bedrag van €15,00 kan dit jaar alleen overgemaakt worden, zodat de kinderen het geld niet meer mee hoeven te nemen naar De Knip. Informatie over de betaling vindt u op de envelop waar de loten in zitten. Wilt u voor uw kind geen loten ontvangen?
Stuur dan vóór 13 september een mail naar hesterDit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. De resterende loten worden aan de overige leden aangeboden tijdens de trainingen.

 

Grote Club Actie klein

Subcategorieën

Kalender

Outdoor Weekend
20-09-2019
Clubkampioenschappen outdoor
29-09-2019
Najaars ALV
07-10-2019 om 20:00
OliebollenLoop
31-12-2019 om 11:00
Wedstrijdkalender Atletiekunie
atletiek.nl/wedstrijdkalender

Laatste foto's

Album miniatuur
Athletic Champs Etten-Leur
2019-06-15
Album miniatuur
Athletic Champs Roosendaal
2019-05-11
Album miniatuur
Athletic Champs Bergen op Zoom
2019-04-13
Album miniatuur
Jeugdkamp
2019-03-30