Hardlopen is een leuke en effectieve manier om je lichaam fit te maken en te houden. Maar hoe doe je dat op verantwoorde wijze en hoe hou je het vol?  Voor alle beginnende recreatieve hardlopers biedt AV Groene Ster de jaarlijkse beginnerscursus aan. Ook lopers die bijvoorbeeld door een blessure, zwangerschap of andere omstandigheden een tijd niet meer getraind hebben kunnen de cursus gebruiken om de draad weer op te pakken. De cursus is geschikt voor mannen en vrouwen van 18 tot en met 80 jaar.

Het doel is dat de deelnemers na 3 maanden probleemloos 5 kilometer kunnen hardlopen en vindt plaats onder begeleiding van een ervaren hardlooptrainer. Na de 3 maanden kun je zelf beslissen of je voor jezelf blijft lopen of lid wordt van de lopersgroep van AV Groene Ster.

Het lopen in verenigingsverband heeft onder andere het voordeel dat het stimulerend werkt en natuurlijk dat het gezellig is. Voor de kosten hoef je het niet te laten. We bieden de gehele cursus aan voor maar 40 euro.

Heb je interesse? Dan ben je van harte welkom op de informatieavond op maandag 11 maart 2019 om 20:30 uur (eindtijd ca. 21:30 uur). Op deze avond wordt niet alleen uitleg gegeven over de cursus maar ook over loopschoenen en kleding. Locatie: Kantine AV Groene Ster, De Knip 1 in Zevenbergen.

Voor meer informatie kun je terecht bij: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Kalender

OliebollenLoop
31-12-2019 om 11:00
Clubkampioenschappen Cross
08-03-2020
Clubkampioenschappen indoor
22-03-2020
Feestdag 50-jarig bestaan
12-09-2020
OliebollenLoop
31-12-2020 om 11:00
Wedstrijdkalender Atletiekunie
atletiek.nl/wedstrijdkalender

Laatste foto's

Album miniatuur
Cross Diomedon
2019-11-24
Album miniatuur
Athletic Champs Etten-Leur
2019-06-15
Album miniatuur
Athletic Champs Roosendaal
2019-05-11
Album miniatuur
Athletic Champs Bergen op Zoom
2019-04-13