Hoewel de gemiddelde winter in Nederland die naam niet echt mag dragen, kan het gemeen koud en nat zijn. Wisselvallig is het altijd wel. We adviseren je je goed te kleden voordat je naar buiten stapt voor een training.

We geven je graag een aantal kledingtips.

De eerste laag

Technisch ondergoed is de basis: thermo-ondergoed. Het materiaal van dit ondergoed is opgebouwd uit synthetische vezels, die het transpiratievocht opzuigen van de huid. Omdat het holle vezels zijn, wordt het transpiratievocht doorgegeven naar