Zoals we Bert ook kennen bestaat de beste training uit minimaal 3 pogingen. De eerste 2 zijn gestrand in verband met de Corona-beperkingen dus met deze 3de poging moet het wel goedkomen!
Na een indrukwekkende loopbaan van 52 jaar (!) heeft Bert afscheid genomen als trainer bij A.V. Groene Ster. Bert, die aan de wieg stond van onze vereniging, heeft een groot deel van de atleten en lopers van A.V. Groene Ster onder zijn hoede gehad en toegewijd en fanatiek sportief “opgevoed”. Naast trainer heeft hij ook andere functies bekleed zoals cursusleider en hoofdtrainer.
Dit tijdperk willen we met een gezellige borrel afsluiten. Leden en oud-leden die van Bert training hebben gehad, (oud-) trainers, (oud) bestuursleden en anderen die vanuit de organisatie met Bert hebben samengewerkt zijn van harte uitgenodigd.
De borrel vindt plaats op vrijdagavond 1 juli 2022 en start om 20:00 uur in de kantine van AV Groene Ster. Om inzicht te houden op het aantal aanwezigen willen we je vragen om je uiterlijk 26 juni in te schrijven via onderstaande knop:
Inschrijven voor afscheidstraining Bert
Graag tot ziens!
Voor eventuele vragen kun je terecht bij Raoul Kanters en Angela van Haaften, of mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
De deelnemers van onze beginnerscursus zijn er hard voor aan het trainen: probleemloos 5 kilometer hardlopen. Op zaterdag 16 juli om 10:00 is de ultieme beproeving, dan starten zij op de Knip met de onderlinge hardloopwedstrijd: Aflopen opstapgroep.
Een terugblik naar de bikkels die hier eind vorig jaar aan deelnamen: foto's aflopen 18-12-2021 en in de zomer van 2020: foto's aflopen 19-09-2020.
Hardlopen is een leuke en effectieve manier om je lichaam fit te maken en te houden. Maar hoe doe je dat op verantwoorde wijze en hoe hou je het vol? Voor alle beginnende recreatieve hardlopers biedt AV Groene Ster de jaarlijkse beginnerscursus aan. Ook lopers die bijvoorbeeld door een blessure, zwangerschap of andere omstandigheden een tijd niet meer getraind hebben kunnen de cursus gebruiken om de draad weer op te pakken.
Het doel is dat de deelnemers na 3 maanden probleemloos 5 kilometer kunnen hardlopen en vindt plaats onder begeleiding van een trainer. Uiteraard is “maatwerk” mogelijk mocht je sneller dit doel bereiken. De trainingstijden zijn op maandag- en donderdagavond van 20:00 tot ca. 21:00 uur. Één keer trainen per week is het minimale, 2 keer heeft de voorkeur. Na de 3 maanden kun je beslissen of je voor jezelf blijft lopen of lid wordt van de lopersgroep van AV Groene Ster.
Het lopen in verenigingsverband heeft onder andere het voordeel dat het stimulerend werkt en natuurlijk dat het gezellig is. Voor de kosten hoef je het niet te laten. We bieden de gehele cursus aan voor maar 40 euro.
Heb je interesse? Dan ben je van harte welkom op de informatieavond op maandag 4 april om 20:15 uur (eindtijd ca. 21:30 uur). Op deze avond wordt niet alleen uitleg gegeven over de cursus, maar ook over blessures en preventie (door Dynamico sportfysiotherapie) en over loopschoenen en kleding (door Lopers Company By Berry’s). Locatie: Kantine AV Groene Ster, De Knip 1 in Zevenbergen. De eerste training volgt op maandag 11 april 2022.
Voor meer informatie kun je terecht bij: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Tijdens de persconferentie van het kabinet op 15 februari 2022 is aangegeven dat bijna alle Corona-maatregelen komen te vervallen. Dit gaat in 2 stappen, waarbij voor ons geldt:
Vanaf 18 februari 2022:
Vanaf 25 februari 2022:
Wij zijn erg blij dat we weer terug kunnen naar het oude normaal. We hebben een mooi sportseizoen voor ons met activiteiten, trainingen en wedstrijden. Laten we hopen dat deze 26ste update de laatste is die we hoeven te versturen.
We hebben de laatste 2 jaar laten zien dat we als vereniging veel flexibiliteit en aanpassingsvermogen in huis hebben, en daar zijn wij trots op! We bedanken iedereen die daar zijn / haar steentje aan heeft bijgedragen.
Groeten,
Bestuur AV Groene Ster
Er is een speciaal mailadres ingesteld waar je terecht kan met specifieke vragen en/of meer informatie: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
© 2023 AV Groene Ster